29.10.2025 Как правильно чистить зубы?

Как утверждают эксперты Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) у 85 процентов взрослого населения нашей планеты отмечаются заболевания пародонта. Гингивит, пародонтит и кариес сегодня являются основными причинами преждевременной потери зубов. Немалую роль в возникновении этих заболеваний играет то, что большинство людей не умеют правильно чистить свои зубы.

008

С момента появления первой зубной щетки было предложено несколько способов чистки зубов. Метод Чартера, Стилмана, Смита-Белла, Рейте, Фонеса, Басса – вот далеко не полный список различных методик чистки зубов. Все они имеют свои достоинства и недостатки. Обычно, после прохождения лечения врач-стоматолог рекомендует тот или иной способ чистки зубов, в зависимости от той ситуации, которую он наблюдает во рту у пациента.

Однако существуют и стандартные методы очищения зубов, которые позволяют справиться с основными задачами, стоящими перед этим гигиеническим мероприятием. А задачами этими являются не только очищение поверхностей зубов, но и удаление налета из межзубных промежутков, а также массаж десен.

Итак, стандартная процедура чистки зубов проводится следующим образом.

1. Щетку необходимо расположить под углом 45 градусов к поверхности зуба. Начинают чистку при несомкнутых зубных рядах.

2. Начните чистить зубы верхней челюсти с щечной поверхности. Выполните 10 движений, после этого проделайте то же самое для зубов с другой стороны верхней челюсти.

3. Возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении почистите внутренние поверхности зубов, обращенные к языку.

4. Затем приступите к чистке жевательных поверхностей зубов. Необходимо выполнить 10-15 движений с каждой стороны изо рта наружу.

5. Выполните все это для зубов нижней челюсти.

6. При чистке передних зубов расположите щетку перпендикулярно зубному ряду.

7. Заканчивают чистку зубов массажем десен, который проводится при сомкнутых зубах. Круговыми движениями щетки проводят легкий массаж верхних и нижних десен.

Весь процесс чистки зубов должен занимать не менее 3 минут. Заведите в ванной комнате песочные часы, они помогут вам ориентироваться во времени.Важно помнить о том, что чистка зубов с помощью зубной щетки и пасты недостаточна. Она должна дополняться использованием специальных нитей – флоссов, ершиков, ирригатора. С  их помощью вычищают межзубные промежутки и поддесневые области. Особенно это актуально для тех,  у кого имеются несъемные протезы, коронки на имплантах, брекет-системы или неправильное положение зубов. кроме того, эфективным является использование ополаскивателей (готовых или растворов морской соли).

29.10.2025
Рентген зубов и беременность. Результаты исследования

В опубликованном в журнале Dentomaxillofacial Radiology исследовании финские ученые высказывают мнение, подтвержденное  экспериментальными результатами:рентгенологическую диагностику зубов совершенно безвредно можно проводить при   беременности. По мнению одного из авторов исследования, специалиста факультета физики университета Хельсинки Анны Келаранты, сегодня нет единого мнения […]

29.10.2025
Протезирование на имплантах

Что такое имплантация Дентальная имплантация сегодня переживает бурное развитие. Безусловно, она начинает занимать главенствующую роль среди методов восстановления зубного ряда. Стоматологи широко практикуют использование имплантатов, так как это дает хорошие лечебные результаты, пациенты удовлетворены улучшенной эстетикой  и […]

29.10.2025
Имплантаты Bicon

Наша клиника  — первая стоматология в Кременчуге, которая использует новую  для нашего города, но уже почти  30 лет применяемую в мировой стоматологии систему  имплантатов Bicon. История дентальных имплантатов Bicon Dental Implants берет начало с 1968 года, когда Thomas Driskell  начал изучение стоматологических имплантатов.Отдел […]

Контакты
Адрес
г. Кременчуг, бульвар Украинского Возрождения, 8А
Телефон
(0536) 78-00-58
(097) 769-45-58
E-mail
medart-dental@ukr.net